Kursangebote in unserem Familienzentrum

Dieser Kurs ist für alle, die Lust und Freude an Sport und Bewegung haben oder noch ein paar Schwangerschaftskilos los werden möchten. Es erwartet Sie ein kreatives und vielfältiges Workout für den gesamten Körper. Unter Anleitung findet ein effektives Trainingsprogramm statt, bei dem die Muskeln gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen mit einander verbunden werden. 

Voraussetzung: abgeschlossene Rückbildung. 

Ein Kurs besteht aus 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 15:30 - 16:30 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 01511-4938318

Ich freue mich darauf, Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel 

Dieser Kurs begleitet Sie in der spannenden Phase der Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Gerade in der Zeit des stetigen Wachstums unterstützt Yoga die werdende Mutter auf sanfte, kraftvolle und ganzheitliche Art und Weise. Zum einen erwecken die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen nicht nur aus der Tiefe kommende Kraft und befreiende Flexibilität,  sondern schenken auch Entspannung und Balance. Gezielte Atemübungen führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.

Gestartet werden kann ab der 13. Schwangerschaftswoche, bis hin zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs erstreckt sich über 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 16:45 Uhr - 17:45 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbeginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 0151-14938318 

Ich freue mich darauf, Sie in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel 

Dieser Kurs ist für alle, die Lust und Freude an Sport und Bewegung haben oder noch ein paar Schwangerschaftskilos los werden möchten. Es erwartet Sie ein kreatives und vielfältiges Workout für den gesamten Körper. Unter Anleitung findet ein effektives Trainingsprogramm statt, bei dem die Muskeln gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen mit einander verbunden werden. 

Voraussetzung: abgeschlossene Rückbildung. 

Ein Kurs besteht aus 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 15:30 - 16:30 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung Tel. 01511-4938318

Ich freue mich darauf, Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel 

Dieser Kurs begleitet Sie in der spannenden Phase der Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Gerade in der Zeit des stetigen Wachstums unterstützt Yoga die werdende Mutter auf sanfte, kraftvolle und ganzheitliche Art und Weise.Zum einen erwecken die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen nicht nur aus der Tiefe kommende Kraft und befreiende Flexibilität,  sondern schenken auch Entspannung und Balance. Gezielte Atemübungen führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.

Gestartet werden kann ab der 13. Schwangerschaftswoche, bis hin zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs erstreckt sich über 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 16:45 Uhr - 17:45 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbeginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 0151-14938318.

Ich freue mich darauf, Sie in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel 

Dieser Kurs ist für alle, die Lust und Freude an Sport und Bewegung haben oder noch ein paar Schwangerschaftskilos los werden möchten. Es erwartet Sie ein kreatives und vielfältiges Workout für den gesamten Körper. Unter Anleitung findet ein effektives Trainingsprogramm statt, bei dem die Muskeln gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen mit einander verbunden werden. 

Voraussetzung: abgeschlossene Rückbildung. 

Ein Kurs besteht aus 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 15:30 - 16:30 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 0151-14938318. 

Ich freue mich darauf, Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel 

Dieser Kurs begleitet Sie in der spannenden Phase der Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Gerade in der Zeit des stetigen Wachstums unterstützt Yoga die werdende Mutter auf sanfte, kraftvolle und ganzheitliche Art und Weise. Zum einen erwecken die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen nicht nur aus der Tiefe kommende Kraft und befreiende Flexibilität,  sondern schenken auch Entspannung und Balance. Gezielte Atemübungen führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.

Gestartet werden kann ab der 13. Schwangerschaftswoche, bis hin zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs erstreckt sich über 8 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 16:45 Uhr - 17:45 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbeginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 0151-14938318.

Ich freue mich darauf, Sie in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel