Yoga in der Schwangerschaft März-April (6x)

Dieser Kurs begleitet Sie in der spannenden Phase der Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Gerade in der Zeit des stetigen Wachstums unterstützt Yoga die werdende Mutter auf sanfte, kraftvolle und ganzheitliche Art und Weise.Zum einen erwecken die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen nicht nur aus der Tiefe kommende Kraft und befreiende Flexibilität,  sondern schenken auch Entspannung und Balance. Gezielte Atemübungen führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.

Gestartet werden kann ab der 13. Schwangerschaftswoche, bis hin zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs erstreckt sich über 6 Einheiten in Folge jeweils mittwochs von 16:00 Uhr - 17:00 Uhr. Die Zahlung ist vor Kursbeginn, per Rechnung fällig.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung, Tel. 0151-14938318.

Ich freue mich darauf, Sie in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. 

Ihre Nathalie Vogel